Lavanda
Aceite de lavanda
La lavanda se considera un aceite esencial indispensable debido a su versatilidad. Se ha utilizado y apreciado durante siglos por su aroma inconfundible y sus innumerables beneficios. Los antiguos egipcios y romanos utilizaban la lavanda para bañarse, cocinar y en perfumes.
El aroma suave y relajante de la lavanda promueve un ambiente tranquilo. Cuando se ingiere, puede ayudar a calmar y relajar la mente. * La lavanda es una opción ideal para reducir la apariencia de las imperfecciones de la piel cuando se aplica de forma tópica. Agréguela al agua del baño para un baño relajante o aplíquela en las sienes y la nuca. Agregue unas gotas a las almohadas, la ropa de cama o las plantas de los pies para prepararse para una noche de sueño reparador.
Beneficios primarios
- Ofrece un aroma relajante.
- Promueve la relajación mental y favorece un sueño reparador cuando se toma internamente.*
Calma las molestias ocasionales de la piel.Usos
- Añade unas gotas a las almohadas, a la ropa de cama o a las plantas de los pies antes de acostarte.
- Mantenga una botella cerca para calmar las molestias de la piel.
- Mezcle con agua en un recipiente rociador y rocíe dentro de los armarios, sobre la ropa de cama o en varias áreas para crear una atmósfera encantadora y refrescante.
- Consumir internamente para promover la tranquilidad mental y la relajación. *
- Incorpórelo a sus preparaciones para agregar un toque sabroso a adobos, platos horneados y postres.
Instrucciones de uso
Uso aromático: agregue tres o cuatro gotas al difusor de su elección.
Uso interno: diluya una gota de aceite de lavanda en cuatro onzas líquidas de líquido.
Uso tópico: aplique una o dos gotas de aceite esencial de lavanda en el área deseada. Diluya con un aceite portador para minimizar la sensibilidad de la piel. Vea las precauciones adicionales a continuación.
Precauciones
Posible sensibilidad cutánea. Mantener fuera del alcance de los niños. Si está embarazada, amamantando o bajo el cuidado de un médico, consulte a su médico. Evite el contacto con los ojos, el interior de los oídos y las áreas sensibles.
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